Portada » Archivo de Liderando Ecuador

Liderando Ecuador

Cómo manejar los errores?

¿Cómo manejar los errores? Para tener una autoestima positiva tenemos que aceptarnos a nosotros mismos como un todo. Ese todo incluye nuestros errores, que nunca debemos interpretar como algo que nos hace peores personas. Es necesario que aprendamos a interpretar nuestros errores y cambiar el significado que les damos. Son… Leer más »Cómo manejar los errores?

La Resiliencia

Resiliencia: definición y significado La resiliencia, según la definición de la Real Academia Española de la Lengua es la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas, pero en psicología añadimos algo más al concepto de resiliencia: no sólo gracias a ella somos capaces de afrontar… Leer más »La Resiliencia

El Poder de los abrazos

Cuando abrazamos liberamos el estrés, la ansiedad, la depresión y creamos una especie de confianza en nosotros mismos. Un estudio de la Universidad de Carolina del Norte afirma que cuando abrazamos a otras personas, la oxitocina, o más conocida como hormona del amor, incrementa y mejora la salud de nuestro… Leer más »El Poder de los abrazos

Los hijos, como los buques

Los hijos, como los buques Es cierto que no podemos trazar la ruta de nuestros hijos. Lo que sí podemos hacer es ayudarlos a que lleven un buen equipaje, lleno de humildad, solidaridad, honestidad, disciplina, gratitud y generosidad. Podemos desear su felicidad, pero no ser felices por ellos. No podemos… Leer más »Los hijos, como los buques